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「我要成为VIP」
| 该用户匿名发帖 发表于 2008-4-15 04:30 只看TA 1楼 |
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| 该用户已被删除 |
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[转帖] 葱辣鱼条  【原料】 鲤鱼(草鱼、桂鱼、鲢鱼均可)600克，净葱50克，干辣椒10个。调料 植物油800克(实耗约120克)，香油12克，净姜15克，酱油40克，盐5克，料酒30克，味精5克，汤260克，白糖少许。 【制作过程】 (1) 鱼去鳞、鳍、鳃和内脏，洗净，再将脊骨去掉，世成宽1.5厘米、长4厘米的条。葱剖开切6厘米长段。姜切片。干辣椒去籽。好收拾好的鱼用7克姜、10克葱、5克盐、15克酱油、20克料酒拌匀后，腌60分钟左右，然后将汁控去。 (2) 用炒勺将植物油烧到8成热，把鱼条下入，炸成8成熟后捞出控油。 (3)炒勺上旺火烧热，注入植物油25克，将葱、姜稍煽后倒入汤加干辣椒、白糖和余下的酱油、料酒把炸好的鱼条也放进去，用火煽待汁浓浇入香油即成。吃时挑去葱、姜。 |
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| 聚三鲜 |
| pzp1981007 发表于 2008-5-8 16:47 只看TA 4楼 |
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| 把鱼炸成一条块一定很好吃的！特别是裹上面粉炸的！ |
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