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已經有好多年手淫史,並且有時挺頻繁,現在應該如何根除這習慣呢

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兄弟我也是有手淫史的,从14岁开始,现在23岁了,有时候很频繁一天可以有2、3次,有时候一星期可能一次。反正5、6天不搞就不爽了。现在开始交女友了,经常性幻想。不知道以后和她那个了会不会有你这样的感觉。我还是很喜欢她的, 希望不是为了性而喜欢她,但是我很想那个和她。

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