标题:
[保健养生]
office男 久坐不运动阳痿困扰
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作者:
zy0813
时间:
2011-3-17 14:09
标题:
office男 久坐不运动阳痿困扰
男性久坐缺乏运动容易导致勃起功能障碍,男性要注意保证适量的运动。
久坐不运动致勃起功能障碍
很多表面上看起来健壮的男性,正在潇洒地“透支健康”,他们不吃早餐、有病不求医、缺乏锻炼、吸烟、喝酒、久坐熬夜,最终导致疾病。如,勃起功能障碍。
武先生三十出头,跑了几年的士,经常连续几小时坐在车内。最近一段时间,他常感觉头痛、全身乏力,并伴随小腹胀痛,性生活的时候也无法正常勃起。到医院检查发现,是因为前列腺慢性充血,诱发了前列腺炎。
专家表示,久坐一族,连续几小时坐着,下半身局部不透气,影响血液循环,导致了前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成了前列腺慢性充血,引起前列腺炎。前列腺炎容易反复发作,如果长期处于这种状态,会造成神经衰弱、全身乏力、尿频、尿不尽等症状。
专家还指出,久坐缺乏运动还会导致勃起功能障碍,由于长期腰骶及会阴部不适,容易使男性产生心理压力,担心自己性功能出了问题,这些精神因素容易使人性欲降低,出现性功能障碍。加上前列腺炎患者的前列腺有感染存在,性兴奋时前列腺充血,可致局部疼痛加重,产生早泄和射精痛,对性生活产生恐惧感。
一项调查显示,在中国,40岁以上男性阳痿患病率为40.2%。很多阳痿患者还伴随其他慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脑血管病和抑郁症。不少患者对疾病“犹抱琵琶”,也导致病情受延误或“病急乱投医”。
所以小狼觉得平时一定要多运动,实在没时间就少坐公交多走路,为了自己的性爱,也为了家庭一代不能阳痿饿,一辈子还长自己要想清楚别不划算
作者:
qwewer2010
时间:
2011-3-17 14:39
恩恩,小狼我刚毕业工作,就是基本整日坐办公室那种,现在有打算早点起床步行上班了,不然一天到晚也不运动的。
作者:
youxinwudan
时间:
2011-3-17 19:47
中国40岁以上男性阳痿患病率40%多,不知道这个比例是怎么调查得到的,如果是真的那中国的女性岂不是太惨了?
作者:
ydwl-yz
时间:
2011-3-17 21:14
有道理,以后要多活动了,不然老婆要骂人了
作者:
lightlucifer
时间:
2011-3-17 23:54
各种分析都很有道理,没事要多运动运动,至少还是能起到点预防作用的
作者:
jy03101196
时间:
2011-3-18 03:02
受教了,我就是久坐一族,危害那么大,今后注意了
作者:
279271
时间:
2011-3-18 03:21
经常久坐是不好,楼主提的建议很好,多锻炼,对她对己都是很好的
作者:
sadbad02
时间:
2011-3-18 14:47
不会这么可怕吧。 我就每天待在办公室。 除了上厕所、去吃饭外基本都坐着。。 看来的多运动运动了
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