临时遥

楼主年纪即将迈入中年时期了，每次性爱结束或者自己撸一发以后，有很长时间的贤者时间，打完一炮可能就不想来第二次了。但是身体是很健康的，没什么不适，第二次刺激一下，也能正常进入勃起状态，就是没有那种性趣和欲望。可能是CD时间太长了，不知道在医学方面有什么讲究不？各位狼友是什么情况，楼主对网上大家经常说一夜七次郎、一夜八次郎，想都不敢想啊！大家都是怎么快速度过贤者时间，短时间内提起性趣和欲望的啊，有啥好用的方法不？

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• 索隆十郎 金币 +18 开厢有礼！ 2023-12-27 10:38

douxianseng

想不想再来一次，身体是本钱。做爱是荷尔蒙支配身体的一场体力活，平时多锻炼锻炼，适当多做些深蹲俯卧撑，先把身体的能力提上去，保证本钱够雄厚。另外就是和伴侣多一些情趣交流，增加点助兴小游戏啊角色扮演啊，可以借助一些小道具，毕竟现在网购这么方便，这些办起来也容易对不对。不要去做单调的进出运动。

啦啦啦918

可能是最近压力大了，没太锻炼，一年前和女朋友做完基本上十来分钟又能硬了，当时把她给小小的震惊了一把，现在基本上都得半个小时甚至更久才能硬自然第二次，让她给我口也不愿意，说是遭不住，也不知道刺激刺激还能不能快速勃起第二次了

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• 索隆十郎 金币 +3 认真回复，奖励！ 2023-12-27 19:38

123Qetuo

性欲和性趣的体验因人而异，但中年时期的变化可能与生理、心理和环境因素有关。首先，建议你考虑寻求专业医学意见，如咨询医生或性健康专家，以了解你的具体情况。

在日常生活中，保持健康的生活方式是重要的，包括均衡饮食、适度运动和充足睡眠。减少压力、焦虑和疲劳也有助于提高性欲。沟通是关键，与伴侣分享感受，一同寻找新的方式和刺激，有助于增强性生活的乐趣。

最重要的是，不同人有不同的需求和节奏，不必过分担心与他人的比较。每个人的性健康是独特的，重要的是找到适合自己的平衡和方式。

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• 索隆十郎 金币 +5 认真回复，奖励！ 2024-1-22 11:57

wangdl

据说此时换一个异性，贤者时间可以缩短。即所谓的“柯立芝效应”。