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[转帖] 炝炒野生木耳【13P】

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炝炒野生木耳【13P】



主料:木耳 100克

调料:青椒(1个)   红椒(1个)   油(适量)   盐(适量)   生姜(适量)   大蒜(适量)   生抽(适量)   鸡精(适量)

厨具:炒锅

做法:

1 干木耳放入碗中



2 加入冷水浸泡



3 木耳泡发后放入加了淀粉的水中,顺一个方向搅拌,可以带出木耳里的灰常泥沙哦



4 洗干净的木耳撕成小朵,去掉硬硬的根部



5 青红椒切片,姜蒜切末



6 木耳焯水



7 锅热油,爆香姜蒜末



8 放入青红椒片



9 加入木耳



10 加入生抽翻炒



11 加入盐,鸡精调味



12 最后撒入一点葱花即可出锅



小窍门:

1.清洗木耳的时候可以在水里加入淀粉,淀粉水能够吸附木耳中的脏东西

2.木耳容易炸锅,焯过水之后沥干,可以减少炸锅
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  • 昨夜風 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2014-8-30 17:48

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颜色太好看了  不知道是用什么油炸的

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