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eisoncen 发表于 2008-9-2 21:40   只看TA 41楼
这个看不出有什么根据？都是些乱编造的吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-9-3 00:03   只看TA 42楼
我靠  真的假的啊   看来以后跑步有动力了
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该用户匿名发帖 发表于 2008-9-3 03:07   只看TA 43楼
楼主只是说了跑步可没有说穿不穿衣服跑呀？我想为了让它放开还是不要穿内裤跑步吧？
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姐姐不要停 发表于 2008-9-3 07:40   只看TA 44楼
锻炼的确很有用。每天坚持适度的锻炼对持久力很有帮助。
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ezlf 发表于 2008-9-3 09:45   只看TA 45楼
这个学习了 跑步练耐力 这个是真的 多跑起来
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该用户匿名发帖 发表于 2008-9-3 10:32   只看TA 46楼
另外还可以天天坚持做俯卧撑，锻炼腰腹力量。
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jishunmei1982 发表于 2008-9-3 10:42   只看TA 47楼
我也要开始锻炼起来了　就是要运动，不运动经常做，身体受不了，要为以后着想！！
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该用户匿名发帖 发表于 2008-9-3 14:46   只看TA 48楼
除了跑步，别的运动可以吗，感觉跑步太没意思了，，哈
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ynsennheiser 发表于 2008-9-3 21:06   只看TA 49楼
想不到楼主说了一个大家既熟悉有陌生的壮阳方法，看来我还是要坚持跑步下去。
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10801 发表于 2008-9-3 22:01   只看TA 50楼
方法是没副作用啊！可是没时间和没精力去跑步啊！
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