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[无敌辩论] sy对身体到底是利还是弊

flyskywzw

狼骑骑狼

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SIS001玖週歲紀念 永久赞助会员勋章

1楼 大 中 小 发表于 2020-9-6 18:50  显示全部帖子
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经常打手冲的前提是要经常锻炼身体，尤其是深蹲，每天要50个起步，不然没有强壮的身体，强撸真的会伤肾，我25岁在广州那一年，持续每天一次，维持了一年多，主要就是每天保持健身和营养的摄入。现在29。健身少了，女友在身旁都不敢主动上，肾虚精干
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  • 观海听涛 金币 +1 认真回复，奖励！ 2020-9-7 17:07

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